GC&C 
​​leven en werken
vanuit je hart
  • Loopbaancoaching
    • Executive coaching
    • Leadership Retreat
  • Mindfulness
    • 8 Weekse Basistraining Mindfulness
    • Individuele 8 weekse mindfulness training
    • Workshop Mindful ouderschap
    • Stiltedag
    • Mindfulness reis naar Kenia
  • Reconnect
    • In zes stappen de rust terug
  • Blog
  • Referenties
  • Mijn verhaal
    • Links en Inspiratie
  • Investering
    • Voor Werkgevers
    • Belastingteruggave
  • Contact
Persoonlijk Leiderschap

De coach op de sofa bij de coach.. 

12/22/2015

Comments

 
Sinds een paar jaar heb ik ieder nieuwe jaar een nieuw doel. Het is zeg maar wat ik voor mijzelf wens en wat uiteindelijk richting bepalend blijkt te zijn. 2014 was het jaar van de vriendschap (lange tijd had ik moeite met werkelijke verbinding). 2015 het jaar van kiezen voor mijzelf (ik zorg graag voor anderen, voor mijzelf zorgen was een uitdaging). Los van mijn doorlopende persoonlijke missie, is het fijn een soort van ankerpunt te hebben. Alles wat je aandacht geeft, groeit. Het kan maar duidelijk zijn waar je op dit moment in jouw ontwikkeling behoefte aan hebt. Iedere keer als je jezelf ervan bewust wordt en bedenkt hoe fijn het is om er meer van te doen, dan verandert er daadwerkelijk iets in positieve zin. Mijn doel voor 2016 staat inmiddels ook vast. Het is trouwens niet dat ik daarover nadenk, maar het gevoel van wat ik nodig heb komt iedere keer vanzelf op mijn pad.
 
Afgelopen maanden doken er plots heftige emoties op. Zo werd daar zomaar ongevraagd een oude wond opengereten.. En liep ik twee dagen lang met een doos tissues onder mijn arm. Om iedere scheet moest ik janken. Vervolgens vond ik mijzelf op de sofa bij een coach/healer voor een afspraak die ‘toevalllig’ al stond. Waarom wist ik tot dat moment niet. Maar.. daar op die stoel kwam de rest van het oude verdriet; direct in de startblokken.. klaar om te worden afgevoerd. Mijn hart heeft heel wat jaren een een veilig muurtje gehad. Maar in de afgelopen jaren is er, door die vriendschappen die steeds belangrijker werden, en het meer en meer kiezen voor mijzelf, veel veranderd.
 
Ik kan weer werkelijk lief hebben. Met mijn hart voelen. Mooie sessie was het, met mijn coach. Ook omdat ik zelf weer eens meemaakte wat anderen in mijn praktijk ervaren. Coaching en healing. Het is werkelijk een super combi. Want wat zich in je lichaam ooit vast zet aan verdriet, laat zich niet met woorden losmaken.  Maar wel met energie en liefde. Cool is dat!
 
Ruimte voor de liefde. Liefde om van jezelf te kunnen houden. Precies zoals je bent, het wonder in jezelf zien dat je altijd al was. Zelferkenning. Nog meer voelen en doen wat ik echt zelf graag wil. Verbinding met mij (en dan heb ik het niet over mijn masker, maar dat wat daaronder zit)! Dat ga ik in 2016 doen. Want als je de verbinding combineert met liefde, krijg je magie. Gaan dingen vanzelf. De wet van de aantrekking. Flow. Alles is mogelijk.

​En liefde om te kunnen houden van diegenen die je moeilijk vindt om van te houden. Dat laatste  heb ik vooral geleerd door heartfulness*) meditatie, en is misschien wel wat mij het meeste brengt. Je afzetten tegen diegenen die je moeilijk vindt, brengt je verder van jezelf, weg van datgene waar je blij van wordt. En wat we juist nodig hebben is Mindful Leadership. Wat wil zeggen: Dicht bij jezelf, authentiek, minder woorden, meer acceptatie en gerichte actie.

En meer liefde, dus. Ik wens ook jou er heel veel van in het nieuwe jaar.
 *) in plaats van boosheid, liefde richten en ‘sturen’ naar degenen die het je soms moeilijk maken.
 
Cheers. Op een liefdevol en magisch 2016!

Comments

    Author

    This girl had no ambition what so ever. She had just one simple Wish in life. To be Happy. Turns out to be the easiest, yet at the same time, the most difficult thing to find. My cradle stood in the Netherlands and in our country for most people Happiness is only about what Glasses it is you wear... Will they be Pink and the Sun shines, or will they be Black and we decide to let it Rain on us... Nevertheless: feeling unhappy is also part of life; realizing that makes me feel happier :) 

    The Love for my family, Friends  and of course Myself, Personal Growth, Inspiring others as a way of Living brings me my true Happiness :) 

    RSS Feed

    Archives

    June 2017
    May 2017
    February 2017
    September 2016
    April 2016
    February 2016
    December 2015
    October 2015
    September 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    January 2015
    December 2014
    October 2014
    June 2014
    April 2014
    November 2013
    September 2013
    May 2013
    December 2012
    October 2012
    June 2012
    May 2012
    March 2012
    February 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011
    September 2011
    August 2011
    July 2011

    Categories

    All
    2012
    Acceptatie
    Appreciative Coaching
    Authenticiteit
    Autonomie
    Balans
    Belemmeringen
    Biografie
    Boeddha
    Bus Met Ikken
    Coach De Coach
    Coaching
    Co-active Coaching
    Compassietraining
    Dankbaarheid
    Einstein
    Emdr
    Eric Pearl
    Flow
    Gedragsgeneticus
    Gedragsmanagement
    Geluk
    Gelukspsychologie
    Geweldloze Communicatie
    Gewoon Zijn
    Gezond
    Gezondheid
    Goede Ouder
    Goede Voorbeeld
    Goede Voornemens
    Harmonie
    Healing
    Het Inspiratiehuis
    Het Roer Om
    Hnw
    Hsp
    Humor
    Ich Bin Zufrieden
    Intrinsieke Motivatie
    Intuitie
    Intuitieve Vermogens
    Intuïtieve Vermogens Boosten
    Jan Bommerez
    Jezelf Vinden
    Kinderen
    Kinesiologie
    Kwadrant Van Eisenhower
    Kwantumfysica
    Lichaamswerk
    Liefde
    Life Coaching
    Life Counseling
    Loslaten
    Mannelijke En Vrouwelijke Energie
    Meditatie
    Mediteren
    Metafoor
    Mindful
    Mindfulness
    Mindful Opvoeden
    Missie
    Narratief Coachen
    Nature Or Nurture
    Nei
    Nieuwe Mens
    Ontwikkelingspsychologie
    Opvoedcoach
    Ouderschap
    Persoonlijke Ontwikkeling
    Persoonlijk Leiderschap
    Plan
    Positieve Psychologie
    Potentieel
    Reconnect
    Reconnective Healing
    Relatie
    Release Techniek
    Ruimte
    Rust
    Sinaasappel
    Spiritualiteit
    Spirituele Ontwikkeling
    Storytelling In Coaching
    Stress
    Stressbestendigheid
    Subpersoon
    Talent
    Transformeren
    Veranderen
    Verbinden In Liefde
    Verbinding
    Vitaal
    Voice Dialogue
    Volg Je Hart
    Vrouwenquota
    Wat Een Goede Coach Moet Weten
    Word Wie Je Bent

    RSS Feed


GC&C is free of Copyright | Schans 23, 5944 ae Arcen | 06 20663600 | info@talent-en-vitaliteitcoach.nl