GC&C 
​​leven en werken
vanuit je hart
  • Loopbaancoaching
    • Executive coaching
    • Leadership Retreat
  • Mindfulness
    • 8 Weekse Basistraining Mindfulness
    • Individuele 8 weekse mindfulness training
    • Workshop Mindful ouderschap
    • Stiltedag
    • Mindfulness reis naar Kenia
  • Reconnect
    • In zes stappen de rust terug
  • Blog
  • Referenties
  • Mijn verhaal
    • Links en Inspiratie
  • Investering
    • Voor Werkgevers
    • Belastingteruggave
  • Contact
Persoonlijk Leiderschap

Mijn bus met ikken

5/17/2017

Comments

 
Vanmorgen word ik wakker met een negatief gevoel, contrast alom. Langzaam ga ik voelen en komt het besef dat het leven me helpt. Het rotgevoel heeft een boodschap. Ik voel veel onrust ten aanzien van de ontwikkelingen met m’n werk, waar tweedeling op de loer ligt. In mijn hoofd althans. Ik word me, als ik een drie minuten ademruimte doe, direct van bewust dat de emotie die ik voel angst is en dat die emotie wordt ingegeven door een gedachte. Niet door een gebeurtenis. De gedachte dat ik financieel het schip in ga, dat ik moet kiezen, dat ik mijn rug niet recht kan houden. Lang verhaal kort: mijn ‘Kritische Ik’ zit achter het stuur van mijn busje en rijdt met gillende banden het circuit van Zandvoort..
 
Maar dit is het leven, met in haar handen een groot geschenk.  Er is frictie, er is onrust, er dreigt ruzie. Als ik mijn automatische piloot nu aan het stuur laat zitten, dan rijdt mijn busje huiswaarts. Waar het veilig is. En saai. Waar ik de afgelopen jaren al veel te vaak heb gebivakkeerd. Nee, bedenk ik resoluut.. het is tijd voor… tja, welke chauffeur zal ik nu eens achter het stuur zetten?
 
De ‘Bewust in het Hier en Nu’ neemt het stuur resoluut over. En dat voelt direct goed, want in het Hier en Nu.... is er geen enkel probleem. Ik lig lekker in mijn bed en voel het zachte beddengoed. Ik hoor de kinderen op de gang. In mijn heerlijke huis aan het water staan steeds meer gezinsleden op voor de nieuwe dag. Een nieuwe zonnige dag. 25 graden op vrijdag 13 mei. Lekker briesje. Prachtig! Het leven is meer dan mooi. Geen geldzorgen, iedereen gezond.
 
Dan ben ik beneden en nemen de kinderen het stokje over. Mopper de mopper… En weer krimpt mijn maag ineen. De ‘Angstwezel’ zit al achter het stuur. Druk in de weer om me te waarschuwen voor een levensbedreigende situatie.. Deze ‘Ik’ waarschuwt als het onveilig wordt… “Zorg dat wel dat je in harmonie blijft? want anders .. dan ga je weer die vervelende emoties van vroeger voelen. Dat wil je toch niet? Daar word je toch niet gelukkig van? Die krijgen je eronder..”
 
Mijn ‘Neutrale Ik’, degene die uiteindelijk beslist wat er gebeurt, neemt het stuur nu in handen. Dan rijd mijn busje langzaam maar zeker naar een hele mooie plek die ik kort geleden heb ontdekt. Nu ik dit schrijf.. bemoeit mijn ‘Emotionelekonijnen-Ik’ zich er ook nog even mee. Maar mijn busje met de ‘Neutrale Ik’ aan het stuur, weet beter. Zij stuurt, zonder omleidingen, zonder D-tours ,de bus naar een hele veilige plek.
 
Dit is de plek waar ik weet dat het altijd goed is. Het voelt groot en rood. Het voelt warm en liefdevol. De bus parkeert hier. Hij staat aan het strand dat ik al heel lang ken. Het strand dat ik als kind duizenden keren tekende. De zee, een palmboom, een stoel en een tafeltje, een bootje op de einder. De bus staat daar nu ook. Ze wordt niet meer bestuurd. Ik ‘ben’ de bus. In zachte vrolijke kleuren staat ze daar. Te genieten met alle ikken erin. In alle rust en vol vertrouwen. Al mijn ikken zijn er en ze zijn gerustgesteld door wat ze zien. Ze hebben vertrouwen in de toekomst. Wat er ook op dat pad komt. Klaar voor welke uitdaging dan ook. Omdat ze weten dat wanneer het moet, de bus  altijd weer terug kan navigeren naar dit mooie plekje.

Dit blog kwam ik gister per toeval tegen. Ongeveer een jaar geleden geschreven en ik verbaas me erover dat ik niet eerder gepubliceerd heb. Want het geeft prachtig aan hoe ieder mens een vat vol tegenstrijdigheden is. In mijn werk werk ik vaak met voicedialogue  Het helpt cliënten inzicht te krijgen in hun tegenstrijdigheden en deze met zelfcompassie, maar vooral ook met humor en lichtheid te benaderen. (In dit specifieke geval had de zelfcompassie de overhand, dat was kennelijk nodig:))
 
 

Comments

    Author

    This girl had no ambition what so ever. She had just one simple Wish in life. To be Happy. Turns out to be the easiest, yet at the same time, the most difficult thing to find. My cradle stood in the Netherlands and in our country for most people Happiness is only about what Glasses it is you wear... Will they be Pink and the Sun shines, or will they be Black and we decide to let it Rain on us... Nevertheless: feeling unhappy is also part of life; realizing that makes me feel happier :) 

    The Love for my family, Friends  and of course Myself, Personal Growth, Inspiring others as a way of Living brings me my true Happiness :) 

    RSS Feed

    Archives

    June 2017
    May 2017
    February 2017
    September 2016
    April 2016
    February 2016
    December 2015
    October 2015
    September 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    January 2015
    December 2014
    October 2014
    June 2014
    April 2014
    November 2013
    September 2013
    May 2013
    December 2012
    October 2012
    June 2012
    May 2012
    March 2012
    February 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011
    September 2011
    August 2011
    July 2011

    Categories

    All
    2012
    Acceptatie
    Appreciative Coaching
    Authenticiteit
    Autonomie
    Balans
    Belemmeringen
    Biografie
    Boeddha
    Bus Met Ikken
    Coach De Coach
    Coaching
    Co-active Coaching
    Compassietraining
    Dankbaarheid
    Einstein
    Emdr
    Eric Pearl
    Flow
    Gedragsgeneticus
    Gedragsmanagement
    Geluk
    Gelukspsychologie
    Geweldloze Communicatie
    Gewoon Zijn
    Gezond
    Gezondheid
    Goede Ouder
    Goede Voorbeeld
    Goede Voornemens
    Harmonie
    Healing
    Het Inspiratiehuis
    Het Roer Om
    Hnw
    Hsp
    Humor
    Ich Bin Zufrieden
    Intrinsieke Motivatie
    Intuitie
    Intuitieve Vermogens
    Intuïtieve Vermogens Boosten
    Jan Bommerez
    Jezelf Vinden
    Kinderen
    Kinesiologie
    Kwadrant Van Eisenhower
    Kwantumfysica
    Lichaamswerk
    Liefde
    Life Coaching
    Life Counseling
    Loslaten
    Mannelijke En Vrouwelijke Energie
    Meditatie
    Mediteren
    Metafoor
    Mindful
    Mindfulness
    Mindful Opvoeden
    Missie
    Narratief Coachen
    Nature Or Nurture
    Nei
    Nieuwe Mens
    Ontwikkelingspsychologie
    Opvoedcoach
    Ouderschap
    Persoonlijke Ontwikkeling
    Persoonlijk Leiderschap
    Plan
    Positieve Psychologie
    Potentieel
    Reconnect
    Reconnective Healing
    Relatie
    Release Techniek
    Ruimte
    Rust
    Sinaasappel
    Spiritualiteit
    Spirituele Ontwikkeling
    Storytelling In Coaching
    Stress
    Stressbestendigheid
    Subpersoon
    Talent
    Transformeren
    Veranderen
    Verbinden In Liefde
    Verbinding
    Vitaal
    Voice Dialogue
    Volg Je Hart
    Vrouwenquota
    Wat Een Goede Coach Moet Weten
    Word Wie Je Bent

    RSS Feed


GC&C is free of Copyright | Schans 23, 5944 ae Arcen | 06 20663600 | info@talent-en-vitaliteitcoach.nl