Coaching gebaseerd op je positieve punten 
Jarenlang onderzoek door gerenommeerde universiteiten toont aan dat specifiek gericht zijn op je sterke karaktertrekken tijdens het uitvoeren van een moeilijke taak tot de beste resultaten leidt. Dat is de ondergrond voor deze vorm van coaching. Die richt zich op een leven vanuit je kracht in plaats van focus op verbeteren van je mindere punten. Uitgaan van datgene waar je blij van wordt en waar je al goed in bent, versterkt jouw geluksgevoel. Deze manier van coaching helpt krachtige veranderingen te creëren in je werk en je wereld. In vier appreciative coaching sessies van anderhalf uur zullen we samen werken aan:

---

STAP 1 Je krachten ontdekken
Wat zijn jouw vijf meest positieve karaktertrekken? De dingen die je graag doet, omdat je er goed in bent en omdat je merkt dat je er fysiek lekker door voelt. We bekijken vervolgens hoe je deze kernkaraktertrekken het beste kunt gebruiken en toe te passen in je dagelijkse leven, thuis en op het werk. Het geeft je een basis van vertrouwen waarmee je aan de slag kunt.

STAP 2 Dromen over hoe succes er voor jou uit ziet
Als je morgen wakker wordt en je leven is perfect, hoe zou het er dan uitzien? Waar zou je het meest trots op zijn? In deze tweede sessie creëren we een toekomstvisie. Deze visie is gestoeld op datgene wat je ten diepste raakt en motiveert. Het helpt jou te herinneren wat je echt belangrijk vindt En het te leven.

STAP 3 Plan van aanpak
Hoe kun je komen van waar je nu staat, naar waar je straks naar toe wil? In de derde sessie maken we een plan van aanpak waarmee je visie naar werkelijkheid vertaalt. We bedenken van te voren welke belemmeringen je gaat tegenkomen en zorgen ervoor dat je voldoende support hebt om je plannen door te zetten.

STAP 4 Veranderingen doorvoeren in gewoonten
Welke kleine stappen kunnen ervoor zorgen dat jij het bovenstaande werkelijk gaat ademen? In de laatste sessie gaan we de kleine gewoonten identificeren die ervoor zullen zorgen dat jij je visie daadwerkelijk gaat leven. Daarmee kun je zowel privé als zakelijk de transformatie maken die nodig is om dat te doen waardoor je jezelf goed voelt.