Individuele Mindfulness in 8 weken
"Hoe zou het zijn als we de dingen konden laten zijn, zoals ze zijn?"
|
Mindfulness ervaren in een groep; zo is het eigenlijk bedoeld. Maar soms ontbreekt het aan de tijd, of komt de dag van de training niet goed uit in jouw agenda. Dan bestaat de gelegenheid om 1 op 1 de mindfulness training te doen. Bel om te informeren naar de mogelijkheden. 06-20663600. Of vul het contactformulier in. Zet erbij dat het om de individuele 8 weekse mindfulness training gaat.
|
Tijdens de individuele training krijg je, naast de volledige 8 weekse training inclusief huiswerk (plm. 1 uur per dag, Mindfulness is geen quick-fix) ook een USB stick met meditaties, en een werkboek. De individuele training kost 449,=. Deze variant is ook geschikt als je op je werk mindfuller wil zijn! (Declareer je deze training op je werk, dan zijn de kosten 549,=.) Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.
|